Tous les jours, nous sommes testés par la vie et ses messages que nous avons choisis de recevoir.
Une façon très simple de lire, comprendre les messages que la vie nous envoie, c’est en prenant un recul sur le nombre de fois que nous aurions pu (re)vivre le même cycle.
Qu’est-ce qu’un cycle?
C’est une sorte de chapitre de notre vie.
Si on regarde de quoi est formé un livre, on comprend qu’il y a plusieurs chapitres à lire pour uniformément capter le message, l’histoire que projette le livre.
Nos cycles de vie, je les représente un peu comme les chapitres d’un livre: ils sont des repères pour nous de comprendre la suite de l’histoire (notre histoire) et les messages, les apprentissages et les défis que nous choisissons, par nos actions, d’instaurer dans notre vie, nous permettrons dans l’avenir de relever des plus grands défis. Ainsi, lorsque nous avons compris la leçon, il est possible de clore ce chapitre et de passer au suivant.
Facile à lire ici, pas toujours facile à «lire» dans la vie.
Il ne suffit pas toujours de vivre le chapitre une seule fois pour «boucler» la boucle d’un de nos cycles à vivre.
Parfois, nous aurons le même défi à surmonter, mois après mois, années après années. Cet apprentissage (cycle) ne se présentera pas toujours de la même manière, il sera similaire, mais avec une nouvelle twist aux fois précédentes, simplement parce que tous les jours, l’humain se transforme et évolue, il es donc à tous les jours, une version améliorer, une nouvelle version de lui-même, ce qui implique à modifier légèrement la manière qu’on devra se prêter au jeu lorsque venu le moment de clôturer un chapitre, pour ainsi boucler la boucle.
Tu es plus du genre visuel? Ces mots semblent un peu plus difficiles à comprendre.
Qui n’aime pas les histoire, n’est-ce-pas?
Voici un exemple que j’utilise beaucoup en coaching, je présente l’exercice comme une histoire très banale, il suffit maintenant de lire cette histoire avec vos lunettes.
En prenant l’exemple ci-dessous, tu pourras mieux cibler le type de cheminement que tu refais sans boucler la boucle. Les qu’on désire du changement dans notre vie, il faut prendre des mesures différente et prendre action différemment aussi, le changement existe lorsque la zone de confort est franchie. Parfois, pour passer à un nouveau chapitre, il faut comprendre le pattern et le changer:
Chapitre 1
Je marche dans la rue.
Il y a un immense nid de poule sur le trottoir.
Je tombe dedans.
Je suis perdue. Je suis impuissante.
Ce n’est pas de ma faute.
Il faut une éternité pour trouver la façon de sortir du trou.
Chapitre 2
Je marche dans la rue.
Il y a un immense nid de poule sur le trottoir.
Je fais semblant de ne pas le voir.
Je tombe à nouveau.
Je ne peux pas croire que je sois au même endroit.
Mais ce n’est pas de ma faute.
Il me faut encore beaucoup de temps pour sortir du trou.
Chapitre 3
Je marche sur la même rue.
Il y a un immense nid de poule sur le trottoir.
Je vois qu’il est là.
Je tombe toujours dedans.
C’est une habitude même si mes yeux sont ouverts.
Je reconnais que c’est ma faute.
Je sors immédiatement du trou.
Chapitre 4
Je marche sur la même rue.
Il y a un immense nid de poule sur le trottoir.
Je contourne le trou.
Chapitre 5
Je marche dans une rue différente.
Qu’est-ce qui en ressort pour toi?
À quel chapitre de ta vie es-tu?
Parfois, il suffit simplement de «changer de rue» comme de «changer de stratégie» quand une ne fonctionne pas pour nous.
Il faut reprogrammer son mindset en fonction de ce qu’on vit et de ce qu’on veut.
Parfois, ça veut dire de contourner, de tomber, ou de changer de direction.
Tu comprends maintenant pourquoi il ne suffit pas uniquement de vivre un chapitre une seule fois pour tourner la page vers la prochaine leçon. Il faut parfois relire la même page plusieurs fois pour véritablement la comprendre, faire face au changement et passer à la prochaine phase.
