Les 6 postures les plus thérapeutiques de la série 26/2
Description du cours
Dans ce cours, Dre. Laura, Chiropraticienne et Alexandra te guide à travers les 6 postures les plus thérapeutiques de la série au sol d’un cours de Bikram yoga. Ce cours viendra revitaliser en profondeur tous les joints, les ligaments, les tissus conjonctifs du corps et les majeurs articulations sur corps pour détoxifier, mobiliser et énergiser le corps, de la tête aux pieds et sur l’ensemble organique du corps.
Comparer l’effort
Ce cours de yoga informatif est comparable à un auto-massage sur l’ensemble du corps en exécutant des compressions musculaires en douceur, effectuées afin de détoxifier le corps physique et organique.
Votre professeur
Informations sur le cours
9 minutes
Débutant
Équipement nécessaire
- Tapis de yoga
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